”Coaching on kumppanuutta ajattelua herättävässä ja luovassa prosessissa, joka inspiroi asiakasta henkilökohtaisen ja ammatillisen potentiaalin löytämisessä” (ICF). Coaching mahdollistaa ja käynnistää omien arvojen mukaisia myönteisiä muutoksia.
HedCo Oy:n ammatticoach Anita Hedman (FM) on kansainvälisen ICF:n jäsen ja sertifioitu ACC-tason coach.
- Tiesitkö, että coaching on vaikuttavaa?
- Haluatko kehittää itseäsi ja omia vuorovaikutustaitoja esimiehenä/tiimin vetäjänä/työntekijänä?
- Haluatko kehittää uusia käytäntöjä työyhteisöösi/organisaatioosi ja/tai kokouksiinne?
- Haluatko kehittää tiimin tai johtoryhmän toimintaa tavoitteelllisesti?
- Haluatko uusia välineitä kehityskeskusteluihin?
- Haluatko kehittää omia ajattelu- ja toimintatapojasi?
- Kohtaatko usein työssäsi ongelmia, jotka työllistävät sinua turhan paljon?
- Haluatko kehittää ongelmanratkaisutaitojasi?
- Onko jatkuva kiire?
- Haluatko oppia johtamaan itseäsi paremmin?
- Haetko uutta suuntaa/ muutosta elämääsi tai työuraasi?
- Haluatko lisää itsevarmuutta ja lisätä itsetuntemustasi?
- Haluatko kehittää esiintymistaitojasi?
- Haittaako jännitys elämääsi/työtäsi?
- Kuormittaako työsi sinua liikaa?
- Koetko voimakkaita epämiellyttäviä tunnereaktioita?
- Haluatko kehittää mielenhallintataitojasi?
- Oletko usein haastavissa tilanteissa, joista et mielestäsi selviä kohtuullisesti?
- Stressaatko liikaa? Ahdistaako työ?
- Onko työmotivaatiosi hukassa?
- Koetko riittämättömyyttä?
- Oletko tyytymätön johonkin elämän osa-alueeseen?
- Haluatko lisätä kokonaisvaltaista hyvinvointiasi?
Jos vastasit johonkin KYLLÄ, hyödyt coaching -valmennuksestani (ICF, ACC), jossa käytän ammattitaidolla ratkaisukeskeisiä menetelmiä sekä tietoisen läsnäolon (Mindfulness) menetelmää. Niiden avulla on mahdollista löytää asiakkaiden tavoitteisiin hänen omien arvojensa mukaisia ratkaisuja ja näin lisätä kokonaisvaltaista hyvinvointia ja pystyvyyden tunnetta. Tarkoituksena on haastaa asiakasta itse oivaltamaan ja löytämään omat potentiaaliset voimavarat ja kehittämisalueet ja työskennellä systemaattisesti asiakkaan valitsemien tavoitteiden suuntaisesti. Valmennuksessa työskennellään aina asiakaslähtöisesti, hänen asiantuntijuuttaan kunnioittaen. Työskentely on tavoitteellista ja edistymistä arvioidaan säännöllisesti. Valmennus on ehdottoman luottamuksellista. Psykologinen osaaminen ja kokemus takaavat ammattitaitoisen valmennuksen.
Palautetta asiakkailta:
”Olen kehittynyt ihmisenä ja esimiehenä ja yritysjohtajana huimasti tämän prosessin aikana. Ja myönteisiä vaikutuksia on huomattu myös parisuhteessa!”
”Vaikuttavan läsnäoleva tyyli coachata.”
” Vahvat ja haastavat kysymykset saivat minut havahtumaan ja oivaltamaan itsessäni lisää kehittämisen alueita.”
”Olen saanut konkreettisia keinoja siihen, miten toimia vaikeissa tilanteissa.”
”Työyhteisömme on aivan erilainen nyt vuoden kuluttua!”
”Pystymme puhumaan täällä jopa vaikeista asioista.”
”Saimme käsiteltyä ristiriitatilanteen, joka oli kriisiytynyt ja pääsimme vielä kehittämään työyhteisömme ilmapiiriä.”
”Nyt kaikki työyhteisön jäsenet puhuvat taas toisilleen.”
”Olemme saaneet tehostettua työntekoa.”
”Töihin on taas kiva tulla.”
”Erittäin hyödyllinen sijoitus!”
Nuotti-valmennus
NUOTTI-valmennuksessa nuori saa itselleen henkilökohtaisen valmentajan, joka tapaa nuorta ja tarvittaessa nuoren kanssa työskenteleviä ammattilaisia
nuoren omassa arkiympäristössä. Valmentaja ja nuori pitävät yhteyttä myös tapaamisten välissä. Nuotti-valmennus on ratkaisukeskeistä yksilövalmennusta, jossa valmentaja auttaa nuorta itseään oivaltamaan ja löytämään hänen arvojensa mukaisia ratkaisuja kohti toivottua tulevaisuutta.
First Beat -valmennus
First Beat -hyvinvointivalmennus auttaa sinua henkilökohtaisen hyvinvointisi parantamisessa. Valmennuksessa pyritään tunnistamaan stressaavat tilanteet työssä ja vapaa-ajalla, sekä hetket, joina palaudut niistä. Saadun tiedon pohjalta valmennuksessa haetaan parempaa tasapainoa stressin ja palautumisen välillä ja pyritäään parantamaan elämänhallintaa, unenlaatua, ja liikuntaa.
Lue lisää
Yksilö-coaching
Haetko uutta suuntaa urallesi, parempaa itsetuntemusta, parempia esiintymistaitoja, helpotusta kuormittavaan elämäntilanteeseen, parempia tunnetaitoja tai ratkaisua motivaation puutteeseen? Coachingissa autamme sinua kohtaamaan haasteita ratkaisukeskeisiä menetelmiä käyttäen. Tarkoituksena on auttaa sinua löytämään omat voimavarasi ja hyödyntämään niitä asetettujen tavoitteiden toteuttamisessa.
Esimiesten coaching
Esimiehet ja johtajat joutuvat usein haastaviin tilanteisiin luotsatessaan työyhteisöään. Coachingin avulla pystyt kehittämään vuorovaikutustaitojasi, saat välineitä kehityskeskuteluihin ja uusia näkökulmia yhteisösi toiminnan ja tuottavuuden kehittämiseen. Coachingin avulla voit myös kehittää ongelmanratkaisutaitojasi ja löytää parannusta tilanteisiin, joissa työsi tuntuu liian kuormittavalta tai kiireiseltä.
Työyhteisö- valmennus
Menestyksen edellytyksenä työelämässä on kokonaisvaltainen yksilön ja yhteisön kehittäminen. Muutos kohti menestystä lähtee ajattelu- ja toimintatapojen hallitusta kehittämisestä, joka on mahdollista asiantuntevan valmentajan ohjauksessa. Valmennuksissa käytetään ratkaisukeskeisiä ja osallistavia menetelmiä, jolloin yhteisön kehittäminen ei jää vain sanahelinäksi.
Lue esiteOta yhteyttä ja tiedustele coaching-palveluita. Suunnitellaan yhdessä polku, jota kulkemalla pääset tavoitteisiisi!